寒性体质别乱吃枸杞 这些宜忌你一定要知道

进入秋冬节气后，不少常年手脚冰凉、吃点凉食就容易腹泻腹痛的寒性体质人群，总在养生食材的选择上格外谨慎，就连日常养生茶里最常见的枸杞，也常被他们划入“不敢随便碰”的清单——有人说枸杞偏凉会加重体寒，也有...