常吃枸杞调补肺虚 润养肺部改善不适强体质

很多人总觉得秋冬时节的反复咳嗽、气短懒言、稍微动一动就浑身冒汗，是天气转凉后的正常反应，或是归结于年纪大了体质下降，却很少意识到这些细碎的不适，其实是肺虚发出的预警信号。传统中医里向来有“肺为娇脏”的...