秋季中医养生知识
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中医秋季养生有讲究 润燥养肺顺时调护保安康
处暑过后，北方的风里便渐渐多了几分干爽的凉意，连窗外那片聒噪了一整个夏天的蝉鸣，也在昼夜温差的拉扯里慢慢弱了下去，街边卖水果的小贩推车上，不知何时已经堆满了带着白霜的红石榴、裹着细绒毛的鲜核桃，还有一...
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中医夏季养生：养心祛湿正当时 顺应四时安然度夏
立夏过后，气温节节攀升，潮湿闷热的暑气渐渐笼罩城市与乡野，街上的行人纷纷换上轻薄衣衫，空调的凉风也早早钻进了千家万户的窗缝，可很多人却在这份“清凉”里悄悄耗损了体内的正气，等到入秋才发现浑身困重、胃口...
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